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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2011年05月05日

行きたかったの



高尾山に登ってきました

今流行りの“パワースポット”だからってわけではなくて
ミシュランに載る前から霊験あらたかで
護摩焚きに御利益があると聞いていたので
一度は登ってみたいと思っていました

GW中ってこともあってすごい人

山登りじゃないよ、これって感じ
メッカの巡業みたいだった

子供の頃から山登りしてきたので
ありえない格好やマナーの悪さにイラついたりしながら(苦笑)
無事登頂

途中の薬王院に行きたかったから
高尾山登ったってトコもあったりします

天狗が祭られているので立派な銅像とか
オブジェとかあったんですが
人の多さに辟易して写真なしですみません

写真の杉は“蛸杉”
樹齢450年の立派な杉の木
根元が蛸の足みたいにぐにゃりと曲がっています
…ここも人が多過ぎで写真を断念
上だけ(苦笑)
何でも道にはみ出た根っこを切ろうとしていたら
一晩で幹の方へぐにゃりと曲がったというハナシです(笑)

そうそう
さっき服装やマナーの話をしましたが
2日前に高尾山登った人が行方不明になったらしく
この日も
救助隊のヘリコプターが低空飛行で
何回も来ました
放送もあったし

確かに1人で落ちたらわかんないだろうなって
場所たくさんありました

山を甘く見て登ったらいかんのですよ  


Posted by ゆずき at 13:25Comments(0)おでかけ♪

2011年04月30日

☆ワイルドハーブ☆



GWに入りましたね

いかがお過しでしょうか

私は会社関係で出勤しないといけなかったりで
前半はビミョーな感じです

おまけに夕べ首→背中にかけて
盛大に寝違えてつらいGWを過ごしています(≧ω≦)

試験勉強にも疲れていたので1時間くらい散歩

畑の傍で発見

自生してるローズマリー

デカイ…

葉をなでると爽やかな香り
好きなハーブです
小さな青い花もかわいい
何度か歩いているけど気づかなかったな

八重桜の花びらが舞い散る中
新緑の若葉が目に柔らかく映る

初夏に向かっているんだな

ビールが美味しくなってきたもん(笑)  


Posted by ゆずき at 21:32Comments(0)つれづれなコト

2011年04月28日

ダメだ…

 2日連続の飲みで日頃の疲れのせいか…

 不調

 朝は起きられないし
 食欲はイマイチだし(朝だけね)
 気持ちは悪くないけど

 午前中は解毒?排泄?の時間らしいので…

 

 フルーツのストレートジュースをごいごいしました
 果物って朝いいみたいですよね

 初めて買ったんだけどおいしいなぁ

 オーストラリアものらしい
 マンゴーとアップルのミックスジュース

 うん、体がスッキリして目覚めた(気がする 笑)

 お昼は普通にお腹がすいてもりもり。。。

 これから午後がキツイな~
 午前中も眠くて
 かちょーに依頼された仕事のおかげで目が覚めてたけど

 自分が普段やってる仕事だけだと
 アブナイかも…(汗)

 3時間睡眠でアルコールが抜けきらない体では
 キツイですな(苦笑)

 今日は早く帰るぞ!(希望)

 早く家に帰って酵母起こしたいんだもん
 パン焼くぞ~!!

 PS 昨日かちょーに連れて行ってもらった飲み屋さんで
    東北のお酒を飲もう!キャンペーンやってました
    最近日本酒が好きな上司に『日高見』をオススメ
    (っていうか飲んで 笑)
    +11なので超辛口って書いてありましたが
    スッキリしていてすごく飲みやすかったし
    おいしかったです♪
    日高見は暮れに仙台で飲みました
    おいしかった
    いろんな日高見を飲んでみたいと思っていましたが
    蔵元さんは無事だったのか…気になります

   


Posted by ゆずき at 12:30Comments(2)つれづれなコト

2011年04月24日

良い天気☆



昨日の春の嵐が嘘のよう

気づけば若葉が眩しくなっています
少し霞がかった空にも映えてキレイ

美しいモノを見ると心が洗われるよう

さて今日は色々やることがね

朝からがっつり行動しますよ
  


Posted by ゆずき at 08:45Comments(2)つれづれなコト

2011年04月23日

痛い…



昨日会社でささくれを剥いた後
特に何もしなかったら皮が剥けたトコだけ腫れていた

今日は天然酵母パンの授業だったけど
家に帰ったら更に悪化してた

あ、もちろん授業中は素手じゃないですよ

第一関節付近まで化膿して腫れちゃった

さすがにヤバイかな

消毒した針でつついて膿出して
患部消毒してバンドエイドだな

ささくれって爪切りで切らないで剥いちゃうんだよな~

これがいけないのはわかってるけどやっちゃう

処置しよ~  


Posted by ゆずき at 19:28Comments(4)つれづれなコト

2011年04月22日

春らしいね

 って言われた

 

 生息地付近の桜は散って葉桜になってしまったけど
 一向に暖かくなる兆しがない感じ…face07

 ふと気がつくとあまり明るい色を着ていないことに気づきましたicon10

 あんな意識してなかったんですが

 そういえばここ数年
 淡い色を着ていない!?

 学生時代の友達の私のイメージは淡い色だそう

 最近濃い色とか着てること多くて

 「似合わないわけじゃないんだけどやっぱりイメージは淡い色なんだよね~」

 一緒に買い物行くと言われます

 趣味が変わったのかな~face13

 でも明るい色を着ると気分が明るくなりますよねface02

 ちょっと選ぶ色を意識してみよう

 今日で今週も終わりだ~

 仕事の大ミスのクレームもとりあえず1人だけだし
 うまいこと乗り切りたい(汗)

 昨日はプライベートで嬉しいことがたくさんありましたicon12

 良い週末が迎えられそう…って思っていたら
 出社して昨日上司に確認をお願いした仕事が置いてありました
 コメントつき
 最初に私が提案したことを却下したのに
 結局計算したら私の提案の方が安値だったとか

 ムキ!icon08
 また最初からやり直しだい!

 まぁ仕方ないです
 私も提案の段階で上司を納得させられなかったわけだしね
 紙と労力のムダだけ(←イヤミ? 笑)

 気分良く頑張りますicon21キラキラ  


Posted by ゆずき at 08:50Comments(4)つれづれなコト

2011年04月20日

復活~☆

 週末からちょこちょこ忙しく
 おまけに昨日は仕事で大失態!!(涙)
 久しぶりに動揺ムンク
 かちょーとの話と言いますか処理については
 決まったんですが
 今日それを知った人たちからの
 質問やクレームが…大泣き
 まぁでも自分のミスだから仕方ない
 甘んじて受けます。。。
 そんなわけでもう今週終わらないかななんて思ってみたり(笑)

 最近深夜っていいと思うのですが3:00前後に
 体に感じる余震が毎晩
 昨日はそんな遅い時間ではなかったけど
 結構長く揺れてて消したテレビをまたつけてしまったし大泣き

 良い睡眠とれてないかも~face07

 肌荒れ、○○も治らず
 うむむ。。。face07

 震災後一時コンビニで見なかったコレ復活!

 

 頑張って毎日飲んでみようかと思います

 昨日番組のタイトル忘れちゃったけど
 ビートたけしさんが司会やってる健康番組で
 私が今悩んでる症状やってたので見ました

 私が長らく通院している病院で外来診察科ができた!!

 家族と一緒に見ていて

 「あなたも診察受けた方がいいんじゃない?」

 だって。。。face07
 確かに悪い項目にほぼ当てはまってたけどさ(苦笑)

 違う病気(って言っても経過観察だけど)で通院しているから
 診察してもらうか(ため息)

   


Posted by ゆずき at 08:47Comments(0)健康オタク

2011年04月15日

年甲斐もなく…(汗)

 身につけてしまった。。。icon11

 

 何年前かのマルイのバーゲンで買った
 カシミヤのストールとコサージュ


 コートは○ル○ゾンの安いやつ(笑)

 小物でオシャレがしたい!

 そう思い始めた頃だったかな~

 服ばっか買ってられないし
 かといってマンネリはヤダしな…face07

 色味はおとなしめだからいいかなって思うんだけど
 花デカイな~
 齢3○歳でいいのか…コレicon10

 最近実年齢より8歳下に見られました

 さすがに20代はないだろうって思った

 さらに4、5歳下にも見られた

 その人は自分よりもずっと下だと思っていたようで
 実は同い年と知って驚きと嬉しそうだった(笑)

 「私よりずっと下だと思っていたけど20代ではないよな~って思ってた」

 そうなんです

 30代の人にはやっぱり30代にしか見えないの

 つか20代だと思ったと言われると

 「それ絶対気を遣っているでしょ!」

 って思ってしまうあたりがね(苦笑)

 まぁ別に何歳に見られてもいいのだ
 必要以上に若く見せたいわけでもないし
 だからって歳だからって思うこともないし

 でも時々気になるの(笑)

 思わず何回も電車の窓に映る自分を見てしまった

 今更だけど

 忌憚のない意見を言ってくれる人に聞いてみたい
 朝の出勤でした
   


Posted by ゆずき at 09:02Comments(0)つれづれなコト

2011年04月14日

やっぱり頑張る



昨年末にパンシェルジュ検定3級に合格

5月に2級を受けようと思っていました

けど

気持ちが萎えてしまっていました

申し込み締切日を忘れてしまっていたくらい

でも

やっぱり頑張ることにしました

決めていたことだし
頑張って勉強できる環境にいるんだ

ちょっと情けないけど
友達に引っ張られた部分もある(笑)

以前私の好奇心と積極性に刺激を受けるから
頑張ると言ってくれたNさん

震災後から元気なかった私をさりげなく
ずっと心配してくれていたことを
つい最近知った

ありがとう

私も頑張らなくちゃね

今回も一発合格目指しますよ  


Posted by ゆずき at 08:28Comments(0)つれづれなコト

2011年04月13日

東北からの手紙

 先日のブログでちょこっと話した東北からの1通の手紙

 3月11日の大震災の後に
 電話もメールもつながらなくて
 でもどうしても安否が知りたくて
 手紙を出した方からの返事でした

 沿岸部で被災されました

 内容は敢えて詳しく書きませんが

 私は流れる涙を止めることはできませんでした

 今までもこれからも
 
 この手紙以上に私の心に深く刻み込まれる手紙は
 ないように思いました

 明るくて優しい人です

 3ヶ月前にお酒を飲みながら
 いろんな話をしたことが
 夢のように思えました

 気丈に振舞っている文章の中に
 悲しみ、戸惑い、色々な感情が見え隠れするのがわかりました

 何もかも流されてしまったけど
 命があれば何でもできると思って頑張ると

 そういう人が

 大震災後1番最初に届いた私の手紙を
 読みながら泣いたと言っていました

 こういう状況だけど私のような人がいてくれることが
 幸せだと、宝物だと

 私はその言葉に涙が止まりませんでした

 今でもその手紙は何回読んでも涙が溢れます

 私の方こそ感謝したいです

 そういうふうに思ってくれることに

 私の手紙に勇気づけられたと言ってくれましたが

 私の方こそ勇気をもらいました

 私はこの場所で生きなければいけない

 生き抜いて生き抜いて
 生かしてもらっているこの命を燃焼しないといけない

 放棄してはいけないと

 そう思いました

 くじけそうになったら
 この手紙を読もう

 「また必ず会いましょう!」

 この言葉に前に進んでいく力強さを感じました

 私も頑張ります!

 この手紙の返事を書いて出したのが
 あの大震災から1ヵ月後

 また大きな余震が続いています

 心配ですが
 遠くだけどつながっている人たちに
 勇気と元気を
 送りつづけていきたいと思っています

 

 

 
 

   


Posted by ゆずき at 08:39Comments(2)東北ガンバレ!

2011年04月12日

また地震…

 先週から昨日まで大きな余震が何回かありました
 被害に遭われた方々にお見舞いを申し上げます

 何度も怖い思いをされていることと思います

 昨日の夕方、夜なのかな
 また会社にいる時に結構な余震に遭いました

 削岩機を近くで使っているのかなって
 いう縦につくつくつくつく…

 フロアに緊張感が走る

 ゆさっ!

 みんな席から立ち上がる

 緊張していないのは
 あの3月11日
 会社のこの場所で地震に遭わなかった人たちだ

 あの日3月ということもあってか
 午後有休をとっている人が多かった
 有休消化だろう(結構なことで)

 私の部署的には会社でパニックになる人が
 少なかったことは良かったけど
 いない人の安否確認で大変だった

 私の部署は会社で一番被害の大きかった場所だった

 あの日この場所にいなかった人たちは
 実際の震度より体感ではもっと強く揺れたことを知らない

 しかも私のフロアで最も被害の大きかった部屋に
 昨日は打ち合わせで人が満杯だった
 
 3月11日の地震でその部屋の惨状だけみたら
 震度6はあったのではないかと思うくらいの壊れようだった

 あの時誰かいたら
 無事ではすまなかったと思う
 間違いなく

 揺れであまりまっすぐ歩けないフロアを
 つかまりながら歩いて

 「早くこの部屋から出てください!」

 叫ぶ

 部長が非常階段への扉を開けて押さえる

 「テレビをつけろ!」

 誰かが叫ぶ

 問題の部屋にいた人たちも
 顔がこわばっていた

 「この階こんなに揺れるんだ…怖いよ」

 身長175~180cm超えの大きな男性たちばっかだったけど
 小さくなってた

 私も
 足が少し震えてた
 体の中からじんわりと嫌な汗が出てきていたのがわかった

 体があの日の恐怖を覚えているから
 自分の意思とは関係なく
 恐怖を感じるのだと思う

 あの日この場所で地震を体験した人たちは
 みんなやや青ざめていた
 
 その後の余震に
 「気持ち悪い」と言いながら仕事を続けていた

 私も頑張っていたけど
 字を書いていても揺れる
 パソコンを見ていても揺れる

 気持ち悪くて集中できないから
 帰りました
 余裕あるわけじゃないけど
 今日頑張らなくても
 まだ取り戻せるから

 決算控えてる経理の人は
 余震に怯えながらも
 残業していくと言っていました

 こちらでさえそうなんだ

 震源地の方たちの恐怖を思うと…

 今朝も結構揺れました

 また会社に着いたばかり(苦笑)

 震源地が南下してきている

 怖いな…

 

   


Posted by ゆずき at 08:56Comments(0)つれづれなコト

2011年04月10日

☆地元愛☆



先月の大震災と停電で私の愛する箱根も
大変とのこと

停電で温泉の湯の温度が保てなかったり
地震で建物が壊れたり
世間の自粛ムードで観光客が減り
旅館を辞めようかという人まで
出てきているという

何て悲しいことなんだろう

ある旅館では宿泊料金を1,000円下げて
お客さんに来てもらって2,000円を
被災地へ募金するということをしているそう

この“箱根の森から”という水は
箱根で採水して売上の一部が
箱根町の活動支援に使われるミネラルウォーター

東北は第二の故郷と思っているけど
箱根があるこの土地は私が育った故郷

水を買うなら地元に役立つ水を買おう

箱根は新緑が美しい

行きたくなってきたな  


2011年04月08日

昨日の夜のハナシ

 あーもうこんな時間か~

 昨日の地震が怖かったけど
 残業中

 やっぱり夕べは熟睡できなかったみたいで

 だんだん眠くなってきた

 こんな時にパソコンガン見しないと
 いけない仕事ばかりで

 この間コンタクト交換に行ったら
 コンタクトの度数1つあげたらどうだと言われた
 近視が進んだらしい
 節電で暗いオフィスで仕事してるせいだったら
 やだなー

 ここ数日チワワくんが次から次へと
 仕事をふられてて(私じゃないですよ 部長から)
 昨日もかなり遅くまで疲れた顔して
 でもグチも言わずに頑張っていたから
 1人残して帰るのは先輩として
 かわいそうに思ったので
 私も一緒に残っていたのですが
 (かちょーはどっかの部署の人と飲みに行ってた ←えー!最近多くないですかー)

 まぁそれはいいのですが
 かちょーも色々あるんですよ
 きっと

 チワワくんの頑張りにちょっと飲みに
 連れて行ってあげようと思ったら
 飲んで帰るのもつらいくらい疲れていたらしい。。。

 結果として外で結構な地震に
 遭わなくて済んだのですが。。。

 「チワワくんは男の子だから1人で遅くまでいても平気よ」

 母。いやー危ないとかそういうんじゃなくて…(汗)
 
 いつも先輩が残っていたら嫌かもしれないけど(苦笑)

 いつもとっとと帰る先輩や上司っていうのには
 なりたくなかったりする

 今日はオールスターティングメンバーで残業中(笑)

 昨日地震の時も家でビール飲んでいたんですが
 今日も飲んでしまいそうだ

 さて仕事戻ります(笑)

 

 

   


Posted by ゆずき at 18:35Comments(0)つれづれなコト

2011年04月08日

また…

 余震というには大きい地震がありましたね

 東北地方のみなさまは
 怖い夜を過ごされたのではないかと
 思っています

 私も昨日は仕事で帰宅が遅くなり
 地震が起きる少し前に化粧を落とすために
 顔を洗っていました

 その時に久しぶりに聞いた
 テレビからのあの音

 思わずすぐ顔を拭いて
 居間に飛び込んで床に座りました

 そのうち揺れを感じてきましたが
 どうもここ数日のより大きい感じが
 
 ヤバイかも。。。

 そう思って思わず食器棚を押さえに行ってしまいました

 しばらく嫌な揺れが続いて

 「早くとまって」

 と思っていました

 日付は変わっていましたが
 しばらくテレビを見ていました

 また悲しい映像が

 復興に向かって進み始めているのに
 
 「もうこれ以上東北をいじめないで」

 そうつぶやいた妹の言葉が
 何とも言えない気持ちになりました

 過敏になっているのかもしれないけど
 
 パンツにスニーカーで出勤してしまいました

 私みたいな人もちらちら

 みんな過敏になっているのかも…

 

   


Posted by ゆずき at 08:49Comments(0)東北ガンバレ!

2011年04月07日

東北のものを…

 どこかのテレビでやっていたと家族から聞きました

 「東北のお酒を買って(飲んで)花見をしてください」

 東北の蔵元さんがおっしゃっていたそうです

 「お酒に限らず東北のものを買って(食べて)ください」

 そのようなことも言われていたそうです

 そうです

 これだって東北を元気にする「お手伝い」になると思いました

 私は震災前から…っていうか子供の頃から
 父が岩手人だったし親戚もほとんど東北だしってことで
 東北の食べ物に慣れ親しんできていて大好きface05

 こんな表現がいいのかちょっと考えますが
 東北を元気に!って思って
 今まであまり東北のものを知らなかった人たちが
 食べたり飲んだりして
 東北の良さを知ってもらえたら…


 DNAの4分の3は東北人の私としては
 嬉しいなぁと思いました


 震災の前から
 私の東北アピールで東北の食べ物、飲み物を食してみたり
 現地に連れて行ってほしいという人がちょこちょこ増えてきていました

 今年連れて行ってあげる約束をしていた人もいました

 行きますよ

 今を見て
 これから復興していく東北を
 見ていきたいと思うから

 何回も
 行く度に変わっていくから

 そう信じていますし
 友達にもそう話そうと思っています

 とりあえず

 何食べようかな

 味噌、仙台味噌が食べたいな
 油麩好きなんだよね
 温麺も好きだし
 お米もやっぱり東北おいしいし
 青豆、ふのり…

 色々食べたいなぁ

 お酒も買おう(笑)

 切らしたことがない東北の日本酒
 
 ラスト1本なんですわ(笑)
   


Posted by ゆずき at 09:00Comments(0)東北ガンバレ!

2011年04月06日

4月に入って

 生息地付近の桜が咲いてきました
 おそらく今週末が見頃ではないかと思います

 通勤途中に見事な桜の木がありまして
 毎年春を感じつつ通勤しているのですが
 
 今年は何だか淋しそうに見える

 私がそう思って見ているからかもしれないけど

 毎年持ち主の粋なはからいで
 ライトアップをしているのですが
 今年は中止
 遅い仕事帰りにちょっと立ち寄ると
 明日へのやる気が湧いてきたもんです
 
 夜に溶けてやっぱり淋しそう

 4月に入り
 多少の不便を感じつつも
 そういう生活に慣れつつもあります

 ただ

 周りには原発の問題で
 落ち込んでいたりして
 ちょっと日常を生きることを投げやりにしてしまっている人や
 悲観してどうでもいいみたいになってしまっている人もいます


 人それぞれ思うことも違いますし
 性格的なものもあるので
 どれがいいとか悪いとか言えません

 実際私も体調があまりすぐれない時に
 知人から原発の関連の話をされ
 不愉快な気分になり
 不快感をあらわにした時もありました

 でも今は覚悟を決めたので
 気持ちが落ち着きました


 確かに先の明るい話題ではないですが
 わからない未来を悲観して
 今を生きられないことの方が
 私にはつらいことに気づきました


 そう思わせてくれたキッカケがありました

 東北からの1通の手紙です

 近くそのことをアップしたいなと思っています

 今日はようやく春らしい気候になりそうです

 元気よくいきますか!

   


Posted by ゆずき at 08:58Comments(0)つれづれなコト

2011年04月01日

きっとあなたの…

 

 会社にきている生保の方からいただきました
 金平糖だそうです

 今日から4月ですね
 
 私も秋口に着るようなコートにして
 マフラーではなくストールで出勤しました

 通勤途中に見える桜の木がぼんやりと
 ピンクになっているのが見えます
 ようやく春が近いんだな~ということを感じるような
 気持ちになってきた自分に気づきました

 『春だもの!きっとあなたのサクラサク。』

 このようなメッセージが書かれています

 冬の後は春が来る

 いつまでも冬は続かない

 そう信じて

 それぞれのサクラを咲かせましょう!


 自分自身にもそう言い聞かせ
 頑張ります!  


Posted by ゆずき at 08:48Comments(0)東北ガンバレ!

2011年03月31日

☆ベーグル☆

 こちらも震災前にためてたパンネタブログ
 このパン作ってからまだ1ヶ月経ってない
 けど
 遠い遠い昔のことのように思えてしまう

 あれから1度もパンを焼いてない

 諸々の事情で料理教室の授業も延期になってる

 今週末初めての授業だけど
 今までと同じ気持ちで
 パンを作れるだろうか。。。

 こういうことを考えられるだけ
 幸せなのだろうけど

 わかっているけど

 考えちゃうのです

 ~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~

 パンブログでも別に立ち上げようかしらってくらい
 最近パン作りネタ多いです(笑)

 


 『くるみベーグル』

 開いてるくるみがあるので入れてみました

 

 
 ベーグル、私好きなんですが(てか、キライなパンてあるのか~ 笑)
 人によっては「堅くてヤダ」って方もいらっしゃいますよね

 独特のもっちり加減が噛み切れないとか
 喉に詰まる感じが苦手とか


 私も好きなベーグルの堅さっていうのがあるので
 自分が作る時はそれを追求してみたいと思っています

 でも実はベーグルってたぶん作るの授業と合わせても
 3回目くらいじゃないかなface13

 今回は粉を変えています
 岩手県産南部小麦を使用

 北海道産小麦が好きでずっと使っていますが
 天然酵母と相性がいいらしい南部小麦に興味が

 粉を触った瞬間違いがわかりました
 北海道産小麦がふわふわなら
 南部小麦はしっとり・なめらか

 こころなしか手につくのが北海道小麦より少ないかな~face13

 生地もまとまりもいいかんじ親指
 こねてる時の弾力は北海道産小麦の方が強いかな
 この南部小麦、たんぱく量が北海道小麦より少ないので
 中力粉に近い
 でもこねてる時の感触はいいですOK
 水分も少なめがいいとのことらしいので
 この時期は乾燥対策のため水分量をレシピより多くしますが
 今回はレシピどおりに

 おほっ!いつもと違う感じのパンができあがりそうな予感icon06(ワクワク)

 
   続きを読む


Posted by ゆずき at 08:48Comments(0)ホームメイド♪

2011年03月30日

やっと買えた。。。

 今朝コンビニでゲット

 

 ヨーグルト~!

 昨日の納豆と同じく
 震災後から手に入らなくなっていました

 キタナイ話で申し訳ないのですが
 震災後からかなりひどいベンピ状態

 整腸薬を飲んでも
 便秘薬を飲んでも

 ダメ

 数日前
 以前から3.11に予約を入れていた鍼灸
 当然当日は行くことは出来ず
 改めて予約を取り直して行ってきました

 3.11の話になる

 「うちに来ている患者さんの知り合いの方々はみんな無事だったんですよ~」

 先生の言葉にまたぶわっと涙が

 あの日のことや
 安否を気遣っていた人たちと
 連絡がとれなくて毎日心配で
 泣いていたりしたことを思い出して


 以前からそういう傾向あったけど
 さらに涙腺が弱くなった気がする

 最近の症状を話す

 ベンピに効くというツボ4ヶ所に置き針をつけてもらう
 ついにむくみもひどいからむくみのツボにも2ヶ所置き針


 背中に9ヶ所お灸を乗せられ

 「心臓に心的な負担がかかると呼吸がうまくできなくなります」

 「ちゃんと呼吸ができてないと血流が悪くなって胃や腸にも血液が回らなくなるから
 過食や拒食、便秘などの症状も起きたりするんですね」


 そういえば
 私もその傾向にありましたが
 震災後から食べ物の嗜好が変わったり
 自分の意思とは関係なく以前より食べてしまうようになった


 そういう人の話を何人か聞きました

 体が生命の危機という信号を出して
 生きるために栄養を摂るように指示を出しているのかもしれませんね

 血液のめぐりが悪いから
 ヘンに食べたり食べたくなくなったり
 そんなことしてるから
 腸に負担をかけて便秘になってるのかな

 そんでヨーグルトですが

 大きいサイズはあるんですが
 大きいのはそんなに食べられないから
 小さいのがいいけど小さいのがない大泣き
 おまけに甘いのが多くて
 甘くないのがいい
 ちょっとずつ食べよう

 ワガママですね(苦笑)

 甘いのたまに以外摂らないほうがいいって言われましたface18

 どうやら私の場合は
 甘いものが体に負担をかけてるようです

 あー

 早くベンピ治ってくれ~!!(涙)
   


Posted by ゆずき at 08:53Comments(0)健康オタク

2011年03月29日

ありがとうございます!

 人事の仕事もしてるので
 追い込みの日々ですicon10

 ちょっとグチると
 自分のことなのに
 人任せな人が多くて困る

 
 取り付けてほしい書類とか
 大事なことをペーパーにまとめて
 マーカーひいたり
 コメントまでつけて
 「こちらをよく読んでわからなければ聞いてくださいね」
 とまで言って渡しているのに
 読まない・なくす


 私は困らないのですよ
 書類なければ手続きできないし
 困るのは○○さんだと思うんですけど

 って言いたくなる(言わないけど)

 うちの会社はそういう人間が多すぎる

 って前から思っていたけど
 今のこういう状況だとさらにイラっときてしまうムカ

 そんな中ちょっと嬉しいことが音符

 

 納豆いただきましたface02

 震災前から納豆大好きな我が家

 でも今近所のスーパーではどこでも
 品切れ状態


 入ってこないのか
 買い占めてるのかわからないけど

 今までほとんど毎日納豆食べていたので
 
 食べないなら食べないでも平気ですが
 食べたいなぁ。。。なんて思っていました

 定年退職するにあたり
 自分の手続き関係で世話かけてるからって

 私にとってその仕事は自分の仕事だし
 みんなわからないと思うから
 なるべく早めに、わかりやすく説明しようと思っています

 自分が逆の立場だったら全然わからないと思うし
 今の私にとってもこうした方が
 仕事がスムーズにいくし(笑)
 一石二鳥チョキ

 でもそんなふうに言われると
 嬉しくなります


 イライラしたらいかん!(って思うけどやっぱり人間なのでたまには…)

 久しぶりの納豆、ありがたくいただきます万歳
 

   


Posted by ゆずき at 08:45Comments(2)好物イロイロ♪